Pielęgnacja biustu jest sposobem na poprawienie jego kondycji. Najczęściej kobietom zależy na tym, aby ich biust był jędrny oraz wydatny. W artykule podpowiemy, jak można to osiągnąć bez skalpela – dzięki samym zabiegom wykonywanym w domu i gabinecie kosmetycznym.

Pielęgnacja biustu w domu – wskazówki

Pielęgnacja biustu w domu to działanie, które warto wprowadzić w codzienne życie, aby cieszyć się efektami przez długie lata. Delikatna i podatna na rozciąganie skóra wymaga specjalnej troski. Wystarczą już proste nawyki, aby powstrzymać jej wiotczenie.

• Stosuj naprzemienny prysznic. Polega on na polewaniu piersi na przemian ciepłą i zimną wodą, zataczając wokół piersi kółka. Należy unikać bardzo gorącej wody. Dzięki temu skóra nabierze jędrności.
• Rób ujędrniające masaże. Masaż przeprowadzamy w sposób następujący. Wykonujemy delikatne okrężne ruchy wokół piersi, omijając sutki. Zaczynamy masaż w okolicach mostka i przesuwamy się w kierunku obojczyków oraz dołów pachowych. Nie wolno zapomnieć o wcześniejszym nasmarowaniu dłoni kremem lub innym środkiem, który nada poślizg.
• Noś dopasowany stanik. Biustonosz to podstawa, aby piersi nie wiotczały pod wpływem grawitacji. Miseczki powinny obejmować całe piersi i dobrze je podtrzymywać.
• Ćwicz w odpowiedni sposób. Jeśli wzmocnisz mięśnie klatki piersiowej, grzbietu oraz ramion, biust będzie wydawał się wydatniejszy i będzie miał ładniejszy kształt. Warto ćwiczyć pompki, motylki, ściskanie dłoni. Dobrze działa również pływanie.
• Nie opalaj się topless. Chroń skórę biustu i dekoltu przed promieniowaniem słonecznym, ponieważ działa wysuszająco i niszczy włókna kolagenowe, prowadząc do szybszego starzenia skóry.
• Zadbaj o biust również poprzez dietę. Unikaj drastycznych diet odchudzających. Odżywiaj się zdrowo, aby dostarczać sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jedz zwłaszcza produkty bogate w białko, cynk i witaminę C, gdyż wspierają produkcję kolagenu.
• Używaj kremów ujędrniających. Codziennie stosuj dobry krem do biustu. Wybierz taki, który ma naturalny, bogaty skład, wtedy zobaczysz pozytywne rezultaty.

ZAMÓW FRASHE
SKUTECZNIE UJĘDRNIAJĄCE SERUM DO BIUSTU! KUP TERAZ

Najlepsze składniki aktywne do pielęgnacji biustu

Jeśli szukamy dobrego kremu ujędrniającego piersi, powinnyśmy zwrócić uwagę na to, jakie składniki aktywne do pielęgnacji biustu zawiera. Idealnie, gdyby były to komponenty pochodzenia naturalnego.

Dobrym działaniem nawilżającym, jak również ujędrniającym charakteryzuje się wiele ekstraktów roślinnych. Przykładowo wyciąg z lawendy, który oprócz wspomnianych właściwości świetnie uelastycznia skórę i pobudza jej regenerację, zapobiegając powstawaniu rozstępów. Podobnie działają ekstrakty z młodych pąków roślin, ruszczyka i żeń-szenia syberyjskiego.

Jędrność skóry można zwiększyć także za pomocą ceramidów. Ceramidy są to lipidy uszczelniające naskórek, chroniące go przed utratą wody. Zapewniają skórze nawilżenie, przyjemną gładkość i elastyczność.

Warto również wspomnieć o mało znanym składniku, który wymiata wolne rodniki tak samo jak witamina C, a przy tym jeszcze lepiej niż ona chroni włókna kolagenowe skóry przed starzeniem. Ma również zdolność do hamowania enzymatycznego rozpadu elastyny, która w parze z kolagenem tworzy rusztowanie skóry i nadaje jej sprężystość. Składnikiem tym jest dipalmitynian hydroksyproliny. To pochodna hydroksyproliny, czyli aminokwasu, który odpowiada za wytrzymałość włókien kolagenowych.

Wszystkie wyżej wymienione składniki są bazą kremu Frashe. Pielęgnacja biustu i dekoltu tym kremem przynosi wyraźne efekty!

Pielęgnacja biustu w gabinecie kosmetycznym. Z jakich zabiegów skorzystać?

Jeszcze lepsze efekty może nam przynieść pielęgnacja biustu w gabinecie kosmetycznym. Nowoczesne zabiegi bez użycia skalpela świetnie poradzą sobie z wyzwaniami takimi, jak wiotka skóra i rozstępy. Pobudzą skórę do regeneracji i produkcji nowych włókien kolagenowych, dzięki czemu stanie się ona gęstsza i jędrniejsza.

Jednym z zabiegów, który prowadzi do ujędrnienia biustu i skutecznie redukuje rozstępy, jest mezoterapia. Jej najprecyzyjniejszą odmianą jest mezoterapia mikroigłowa. Polega na wykonywaniu licznych nakłuć na skórze za pomocą pulsujących mikroigieł. Znacznie poprawia to przenikanie w głąb skóry składników aktywnych. Po przeprowadzeniu kilku zabiegów piersi są uniesione, mają ładniejszy kształt, a rozstępy są mnie widoczne.

Na biust działają bardzo dobrze również profesjonalne masaże. Od tych wykonywanych w domu różnią się tym, że są wspomagane specjalnymi technologiami, np. podciśnieniem. Jeśli będziemy stosowali takie masaże w sposób regularny, efekty staną się widoczne stosunkowo szybko.

ZAMÓW FRASHE
SKUTECZNIE UJĘDRNIAJĄCE SERUM DO BIUSTU! KUP TERAZ

Pielęgnacja biustu w ciąży – co warto wiedzieć?

Pielęgnacja biustu w ciąży może zmniejszyć ryzyko rozstępów. Ponieważ piersi w ciąży stają się coraz cięższe i są obrzmiałe, należy się zaopatrzyć w odpowiedni stanik. Warto też sprawić sobie wygodny biustonosz do spania, który będzie zapobiegał nadmiernemu rozciąganiu się skóry także w nocy. Poza tym trzeba pamiętać o regularnym nawilżaniu skóry za pomocą kremów. Na rynku znajdziesz produkty, które są bezpieczne dla kobiet w ciąży. Możesz również używać naturalnych olejków, np. kokosowego.

Podsumowanie

Pielęgnacja biustu w domu i gabinecie kosmetycznym pozwoli dłużej cieszyć się pięknym wyglądem piersi i dekoltu. Pomoże też spełnić marzenie o jędrnym i bardziej krągłym biuście. Im więcej z przedstawionych w artykule sposobów wprowadzimy w życie, tym lepszych efektów możemy się spodziewać.

Bibliografia

1. Talib N., Piękna bez skalpela, 2016
2. Glinka M., Pielęgnacja piersi. cz. I, 2002
3. Glinka M., Pielęgnacja piersi. cz. II, 2002
4. Dylewska-Grzelakowska J., Kosmetyka stosowana, 1999
5. Stallings A.F., Lupo M.P., Practical Uses of Botanicals in Skin Care, 2009