Domowe sposoby na zmarszczki pozwalają niejako przedłużyć młodość – na dłużej cieszyć się jędrną i gładką skórą. Pierwsze oznaki starzenia zaczynają tworzyć się już przed 30. rokiem życia, w związku ze zmniejszającą się produkcją elastyny i kolagenu. Dochodzi również do spadku stężenia kwasu hialuronowego, który wypełnia skórę od wewnątrz. Już wtedy warto zacząć stosować naturalne metody na zmarszczki, aby zapobiegać ich pogłębianiu się i utrwaleniu.

Domowe sposoby na zmarszczki – masaże

Pierwszym domowym sposobem, który nie wymaga od nas niczego, poza systematycznością, jest masaż twarzy. Wykonywany w sposób umiejętny i powtarzany regularnie, może przyczynić się do złagodzenia widocznych linii. W poniżej tabeli prezentujemy, jak należy masować najbardziej problematyczne miejsca.

kup Richevon

kup mialenia

kup Buatic

Masaże poprawiają ukrwienie skóry, dotleniają ją i ujędrniają. W połączeniu z odpowiednim kremem przeciwzmarszczkowym pozwalają osiągnąć naprawdę świetne efekty – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog Clinica Cosmetologica

Domowe sposoby na zmarszczki – maseczki

Domowe sposoby na zmarszczki mogą obejmować też stosowanie odżywczych maseczek. Z łatwością przygotujesz je samodzielnie w domu. Dzięki nim skóra stanie się bardziej nawilżona i promienna.

Jakie maseczki warto stosować, aby wygładzić cerę?

• Maseczka z banana i awokado – składniki: 1/2 dojrzałego awokado, 1/2 banana i białko jajka. Wszystkie składniki łączymy ze sobą i mieszamy aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie nakładamy na czystą twarz i po 20 minutach dokładnie zmywamy. Taka maseczka dobrze odżywia skórę, przyspiesza usuwanie toksyn i lekko liftinguje. Warto ją stosować 1 – 2 razy w tygodniu, a na co dzień używać kremu przeciwzmarszczkowego.
• Maseczka z jogurtu, miodu i banana – poza witaminami i mikroelementami, zawiera kwas mlekowy, który reguluje pH skóry oraz spłyca zmarszczki. Działa również przeciwzapalnie i kojąco. Składniki: 1/3 szklanki jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu i 1/2 banana. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i nakładamy na czystą skórę. Po 20 minutach maseczkę zmywamy. Takie zabieg warto stosować raz w tygodniu, aby dbać o prawidłowe pH skóry.

Maseczki to domowe sposoby na zmarszczki, które stosuję już od dawna. Ostatnio nie mam jednak tak dużo czasu na ich przygotowywanie, dlatego kupiłam krem z naturalnymi składnikami Richevon. Moja skóra wygląda teraz jeszcze lepiej, niż po maseczce – pisze pani Katarzyna ze Szczecina.

Domowe sposoby na zmarszczki – parówki twarzy

Domowe sposoby na zmarszczki w postaci parówek twarzy znane są od dawna. Znakomicie oczyszczają i nawilżają twarz, dzięki czemu cera staje się gładsza i jędrniejsza. W celu przygotowania parówki należy zalać litrem wody 2 łyżki dzikiej róży oraz 2 łyżki rumianku. Zioła gotujemy przez 5 minut, po czym wlewamy do miski, pochylamy się (nie za nisko, by się nie oparzyć!) i przykrywamy głowę ręcznikiem. Taki zabieg wykonujemy raz w tygodniu, przez 10 minut.

Domowe sposoby na zmarszczki – dobry krem

Domowe sposoby na zmarszczki to przede wszystkim codzienna pielęgnacja skóry. Podstawą profilaktyki przeciwzmarszczkowej jest używanie kremu, który nawilży skórę i ochroni ją przed szkodliwymi czynnikami. Im prędzej rozpoczęta kuracja, tym lepszy efekt w postaci gładszej skóry. Warto stosować kosmetyk, który zawiera jak najwięcej składników aktywnych pochodzenia naturalnego.

Naturalne składniki roślinne są najbezpieczniejsze dla skóry. Nie powodują podrażnień, a oparte na nich kremy można stosować długofalowo – mówi Marcin Bielonko, członek zarządu Farmacia Verde

W składzie kremu powinny znaleźć się:

• syberyjski żeń-szeń – zwiększa ukrwienie skóry oraz usprawnia mikrokrążenie. Poza tym ma właściwości odżywcze i regenerujące,
• ceramidy – to substancje lipidowe, które zapobiegają utracie wody przed skórę, dzięki czemu pozostaje ona nawilżona i elastyczna,
• ekstrakt z lawendy – usprawnia mikrokrążenie oraz zwiększa zdolność komórek do zatrzymywania wody. Ma również działanie regenerujące,
• ekstrakt z ruszczyka – niweluje sprzyjające szybszemu starzeniu się skóry stany zapalne. Wzmacnia warstwę ochronną skóry, dzięki temu staje się ona odporniejsza na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych,
• ekstrakt z topoli czarnej – działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki czemu chroni skórę przed infekcjami. Obkurcza i wzmacnia naczynka, likwidując pajączki.

Testowałam już różne kremy na zmarszczki, aż w końcu trafiłam na Buatic. Działa rewelacyjnie, zmarszczki są spłycone, skóra wygląda na zdrową i promienną. Nie zapycha, nie powoduje błyszczenia skóry i dostatecznie nawilża. Właśnie kończę 3 opakowanie i na pewno zamówię kolejne – pisze pani Renata z Warszawy.

Mialenia, Richevon, Buatic – poznaj dobre kremy przeciwzmarszczkowe!

Kremy marki Mialenia, Buatic i Richevon mogą być dobrym sposobem na pokonanie zmarszczek. Znajdziesz w nich wymienione w poprzednim akapicie składniki aktywne, jak i inne, wartościowe komponenty pochodzenia naturalnego.

Każdy z tych kremów posiada działanie:

• odżywcze – dzięki czemu cera nabiera zdrowego kolorytu,
• antyoksydacyjne – co pozwala zwalczać wolne rodniki odpowiedzialne za szybsze starzenie się skóry,
• ujędrniające – zwiększona elastyczność włókien powoduje, że skóra staje się gładsza i odporniejsza na odkształcenia prowadzące do powstawania zmarszczek,
• kojące – przyczynia się to do łagodzenia stanów zapalnych, osłabiających skórę i jej zdolność do ochrony przed postarzającymi czynnikami.

Mam cerę wrażliwą i alergiczną. Wypróbowałam krem Mialenia ze względu na wysoką zawartość naturalnych składników aktywnych. Zero podrażnień. Zauważyłam też, że moja cera jest lepiej nawilżona i zmarszczki zrobiły się mniej widoczne – pisze pani Monika z Poznania.

kup Richevon

kup mialenia

kup Buatic

Podsumowanie

Aby domowe sposoby na zmarszczki przyniosły efekt, należy stosować je systematycznie. Kluczową rolę w niwelowaniu zmarszczek pełni krem o bezpiecznym, naturalnym składzie. Taki krem powinien stać się stałym elementem pielęgnacji już od 25. roku życia, aby nawilżać cerę i zapewniać jej ochronę przed czynnikami zewnętrznymi (mróz, słonce, wiatr).

FAQ

1. Czy domowe sposoby na zmarszczki mogą całkowicie je wygładzić?

Tak, ale pod pewnymi warunkami. Po pierwsze, muszą zostać wprowadzone odpowiednio wcześnie, zanim zmarszczki się utrwalą. Po drugie, sposoby te muszą działać na przyczyny zmarszczek. Największe możliwości dają kompleksowo działające kremy ze składnikami pochodzenia naturalnego – jak Mialenia, Buatic, Richevon, ale nawet one muszą być stosowane regularnie, by przyniosły oczekiwane rezultaty.

2. Domowe sposoby na zmarszczki – jak można je połączyć?

Masaże warto wykonywać tuż przed nałożeniem kremu przeciwzmarszczkowego – pobudzi to skórę do lepszego wchłaniania składników odżywczych. Z kolei parówka może być elementem oczyszczania skóry, które poprzedza zaaplikowanie maseczki.

3. Jak często można korzystać z danych domowych sposobów na zmarszczki?

Krem na zmarszczki można stosować dwa razy dziennie. Na masaż wybranej partii twarzy wystarczy poświęcić krótką chwilę w ciągu dnia. Maseczki można robić nawet raz dziennie, jeśli przygotujemy je samodzielnie ze składników dostępnych w kuchni, natomiast gdy korzystamy z gotowych maseczek – nakładajmy je maksymalnie 2-3 razy w tygodniu. Parówek nie powinniśmy stosować częściej, niż raz w tygodniu.

4. W jakim wieku warto zacząć stosować domowe sposoby na zmarszczki?

Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia, dlatego warto już w tym wieku zadbać o profilaktykę. Jej podstawą jest codzienne stosowanie naturalnego kremu.

Bibliografia

1. Jakimowicz-Klein B., Jak wyprasować zmarszczki, 2017
2. Górska A., Graboś A., Prejsnar-Wiśniewska R., Sadlik E., Profesjonalna pielęgnacja twarzy, 2018
3. Jurkowska S., Surowce kosmetyczne, 2005
4. Rona C., Vailati F., Berardesca E., The cosmetic treatment of wrinkles, 2004
5. Allemann B., Baumann L., Antioxidants used in skincare formulations, 2008