Zabiegi na cellulit - sprawdź, jak zacząć

W skrócie

• Cellulit to częsta cecha skóry, a zabiegi na niego są wyborem estetycznym.
• Zabiegi poprawiają wygląd skóry, ale ich efekt zwykle trzeba podtrzymywać.
• Plan zabiegów i przeciwwskazania zależą od konkretnego urządzenia i stanu zdrowia.

Jak można skutecznie walczyć z cellulitem? Na wczesnym etapie zwykle wystarczają domowe sposoby, a przy wyraźnych nierównościach więcej dają zabiegi w gabinecie. Najczęściej wybierane metody zebraliśmy poniżej.

Skuteczne zabiegi na cellulit - czy istnieją?

Zabiegi na cellulit wykonuje się w gabinetach kosmetologii i medycyny estetycznej. Metodę trzeba dobrać do skóry i nasilenia zmian. Pomocny jest opis tego, jak wyglądają kolejne stopnie cellulitu.

Jeśli należymy do grupy osób, które borykają się z cellulitem trzeciego lub czwartego stopnia - czyli bardzo widocznym i trudnym do wygładzenia domowymi sposobami - można rozważyć następujące zabiegi na cellulit:

• Endermologia LPG - to masaż mechaniczny z podciśnieniem, który może przejściowo poprawiać wygląd skóry. Stosuje się go przy cellulicie, a także przy innych problemach skórnych. Częstotliwość sesji ustala się indywidualnie. Podobny, choć słabszy efekt można uzyskać w domu, używając masażera na cellulit.
• Maximus - zabieg polegający na masażu skóry dzięki głowicy wytwarzającej fale radiowe, docierające przez skórę do tłuszczu i mięśni. Jest nieinwazyjny, a pacjent odczuwa podczas zabiegu ciepło. Zwykle wykonuje się serię zabiegów, a efekt trzeba co jakiś czas podtrzymywać. Częstotliwość ustala specjalista.
• Dermapen - zabieg mikronakłuwania skóry specjalnie przeznaczonym do tego urządzeniem, przypominającym w swoim wyglądzie długopis. Wywołuje kontrolowane mikrouszkodzenia, które pobudzają skórę do regeneracji. Może poprawić strukturę skóry, choć na samą tkankę tłuszczową nie działa.
• Mezopen - podobnie jak dermapen, zabieg ten polega na mikronakłuciach skóry, często połączonych z nałożeniem preparatów pielęgnacyjnych. Możliwe są ból, zaczerwienienie, zakażenie i przebarwienia. Liczbę sesji i odstępy między nimi ustala specjalista, a przy zaawansowanym cellulicie zabiegi zwykle trzeba powtarzać.

Odstępy między sesjami i liczba zabiegów zależą od metody oraz reakcji skóry. Plan ustala wykwalifikowany specjalista. Więcej o metodach stosowanych przez lekarzy przeczytasz w tekście o tym, jak wygląda leczenie cellulitu.

Zabiegi na cellulit - przeciwwskazania i ryzyko

Przed zabiegiem specjalista ocenia przeciwwskazania do konkretnej metody. Powiedz o ciąży i karmieniu, chorobie nowotworowej, cukrzycy, żylakach, zaburzeniach krzepnięcia oraz stanie zapalnym skóry. Znaczenie mają również leki i wcześniejsze reakcje na podobne zabiegi.

Krem jako uzupełnienie zabiegów

Zabiegi warto uzupełnić kremem antycellulitowym dobranym do potrzeb skóry. Krem antycellulitowy wybieraj pod kątem przeznaczenia i tolerancji skóry. Należy też zwracać uwagę na to, jakie składniki aktywne są w danym kremie. W tym celu dokładnie czytamy etykietę. Dobry krem powinien poprawiać mikrokrążenie, nawilżać i ujędrniać skórę, a kofeina może dodatkowo chwilowo wygładzić jej powierzchnię. Poniżej dwa przykłady kosmetyków do pielęgnacji skóry z cellulitem.

Jak wybrać metodę

Przed konsultacją zastanów się, co najbardziej Ci przeszkadza: nierówności widoczne w spoczynku, wiotkość skóry czy jej suchość. To ułatwi ustalenie celu. Poproś o rozpisanie całego cyklu: liczby spotkań, odstępów, kosztu oraz czasu potrzebnego na powrót do zwykłych zajęć. Zapytaj również, jak przygotować skórę i z kim skontaktować się w razie problemu po zabiegu. Jeśli porównujesz zdjęcia, zwróć uwagę na podobne światło i ułożenie ciała. Ocenę efektu zaplanuj na termin wskazany przez specjalistę, kiedy miną bezpośrednie reakcje skóry. Tak łatwiej porównać rezultat z celem ustalonym na początku.

Większość zabiegów na cellulit jest mało inwazyjna, ale każdy ma przeciwwskazania i możliwe działania niepożądane, np. siniaki, zaczerwienienie czy ból. Należy stosować się do zaleceń i nie decydować się na wykonanie zabiegu, jeśli nasz stan zdrowia na to nie pozwala. Przed zabiegiem specjalista powinien zapytać o Twoje zdrowie, sprawdzić przeciwwskazania i pomóc wybrać metodę.

O co zapytać na konsultacji

Zapytaj, czy proponowany zabieg ma poprawiać napięcie skóry, nierówności czy obwód. Poproś o opis spodziewanego rezultatu bez retuszu zdjęć i o informację, kiedy trzeba go będzie podtrzymać.

Kiedy do lekarza

Nagły, jednostronny obrzęk, ból i zaczerwienienie nogi wymagają pilnej oceny lekarskiej. Przy duszności albo bólu w klatce piersiowej dzwoń pod 112 lub 999.

FAQ

1. Zastanawiam się, jakie są najlepsze zabiegi na cellulit tłuszczowy? Co można jeszcze zastosować oprócz ćwiczeń i diety?

Amerykańska Akademia Dermatologii wymienia wśród metod z najlepszymi wynikami zabiegi laserowe, z falą akustyczną oraz podcinanie włóknistych pasm pod skórą (subcyzję). Pomocne bywają też zabiegi z falami radiowymi. Wybór zależy od nasilenia zmian i najlepiej omówić go na konsultacji.

2. Trochę się boję stosować zabiegi na cellulit. Co mogę zrobić zamiast tego?

Jeśli zmiany dopiero co się pojawiły, zabiegi na cellulit nie są jeszcze konieczne. Warto zmienić nawyki, zacząć zdrowo się odżywiać i pić dużo wody, a zrezygnować z kolorowych, słodzonych napojów. Dobrze jest też dużo się ruszać, np. pływać lub ćwiczyć aerobik, oraz stosować dobry krem na cellulit.

3. Czy pomimo zabiegów nadal powinnam stosować krem na cellulit?

Tak, jak najbardziej. Zabiegi zmniejszają widoczność cellulitu, ale nie chronią przed powrotem zmian, dlatego warto dalej dbać o skórę kremem i ruchem.

Bibliografia

1. Marwicka J., Niemyska K., Cieslicka O., Cellulit. Przegląd zabiegów kosmetycznych, 2015
2. Kamińska A., Terapie antycellulitowe pod lupą, 2008
3. Głowacka A., Aparatura kosmetyczna i metodyka zabiegów, 2013
4. Bruce E. Katz, Modelowanie sylwetki, 2012
5. Jakubiak I., W walce z cellulitem, 2012