Rozstępy u mężczyzn powstają w wyniku nadmiernego rozciągania skóry. Zwykle spowodowane jest to intensywnym wzrostem u nastolatków lub rozbudowaniem masy mięśniowej. Czy można zniwelować rozstępy u faceta? Jeśli tak, to w jaki sposób?
Rozstępy u mężczyzn pojawiają się w charakterystycznych miejscach. Zwykle występują rozstępy na udach u mężczyzn lub rozstępy na brzuchu u mężczyzn, co wiąże się z szybkim tempem wzrostu mięśni. Ponadto pojawiają się na barkach, plecach czy ramionach oraz nogach.
Przyczyny są różne. U osób młodych wynikają z intensywnego wzrostu (tzw. rozstępy wzrostowe). Kolejną przyczyną mogą być intensywne ćwiczenia na siłowni i związany z nimi szybki przyrost masy. Pośpiech w dążeniu do wymarzonej sylwetki może się zatem okazać zgubny w skutkach. Powstają nie tylko z powodu ćwiczeń fizycznych, ale także spożywania sterydów.
Rozstępy u mężczyzn wcale nie muszą się pojawić, jeśli wprowadzimy odpowiednie działania profilaktyczne. Najważniejsza jest dieta, która dostarcza organizmowi i skórze wszystkich składników odżywczych. Dbając o to, by ciało otrzymywało wszystko, czego potrzebuje, przeciwdziałamy jego nieadekwatnemu wzrostowi, za którym nie potrafi nadążyć skóra. Kolejnym ważnym czynnikiem jest optymalne nawodnienie organizmu. Brak wody sprawia, że skóra jest bardziej podana na uszkodzenia.
Mężczyźni, którzy korzystają regularnie z siłowni, powinni też uzupełnić trening masażem rozluźniającym. Stosowanie np. dermarollera pozwala odprężyć mięśnie i wspomaga ich lepszą regenerację
Rozstępy u mężczyzn można skutecznie niwelować. Jeśli są świeże, warto wdrożyć domowe metody. Pierwszą z nich jest peeling skóry. Należy go wykonywać regularnie co 2-3 dni, intensywnie wmasowując peeling w skórę. Kolejną metodą jest odpowiednia pielęgnacja. W tym celu warto stosować krem na rozstępy dla mężczyzn. Najważniejsze, aby zawierał jak najwięcej składników pochodzenia naturalnego, które odpowiadają na specyficzne potrzeby skóry. W związku z tym intensywnie nawilżają, pobudzają produkcję kolagenu i elastyny, a także wspierają samoodnowę.
Jeśli domowe sposoby nie przynoszą rezultatów, należy skorzystać z zabiegów kosmetologicznych, w tym:
Podsumowując, rozstępy u mężczyzn występują rzadziej niż u kobiet ze względu na różnice w strukturze skóry. Można im jednak w podobny sposób zapobiegać, a także podobnie zwalczać.
1. Kenneth D., Burman M.D., Lynn McKinley-Grant M.D.: Dermatologic aspects of thyroid disease. Clin Dermatol 2006
2. Ghada El-Hajj Fuleihan G., Rubeiz N.: Dermatologic manifestations of parathyroid-related disorders. Clin Dermatol 2006